La consommation mensuelle d’art pourrait-elle améliorer notre bien-être ?

Une nouvelle étude d’une organisation artistique avance que l’art pourrait jouer un rôle bénéfique sur notre santé mentale et physique. Selon ce rapport, une exposition régulière à des œuvres d’art pourrait être aussi essentielle que l’exercice physique ou les sorties en nature pour notre bien-être quotidien.

Les chercheurs recommandent une dose mensuelle d’art, suggérant que 60 minutes d’immersion artistique pourraient significativement améliorer notre humeur. Ce concept, désigné par l’acronyme RDA, pourrait devenir une nouvelle norme à intégrer dans nos vies chargées.

Cependant, certains soulignent le risque d’ajouter une autre obligation à nos to-do lists déjà bien remplies. L’idée de devoir planifier une visite artistique pourrait susciter des réticences, au lieu d’encourager l’appréciation naturelle de l’art comme source de plaisir et de ressourcement.

Source: The Guardian.